Systemiske konstellasjoner som selvutvikling

Enten du ønsker utvikling og veiledning personlig eller i jobbsammenheng, vil konstellasjoner være en effektiv metode. Konstellasjoner viser deg mulighetene og fjerner hindre til vekst slik at du kan finne styrke, energi og ditt virkelige potensiale.

Familiekonstellasjoner for selvutvikling

Ønsker du selvinnsikt og personlig utvikling vil familiekonstellasjoner være en effektiv og dyptvirkende metode. Enten du bare er nysgjerrig og søkende eller i en dyp livskrise vil konstellasjoner hjelpe deg i å finne styrke, energi og indre ro.

Kanskje strever du med en av disse problemstillingene:

• Følelse av å sitte fast – ikke komme videre i livet.
• Indre uro, konsentrasjonsproblemer.
• Går rundt i en tåke.
• Samme type problem dukker opp på nytt og på nytt.
• Utbrenthet, symptomer, sykdom.

Disse og mange andre temaer er gjengangere i våre kurs, workshops og åpne kvelder. Der kan du få en smakebit av hva familiekonstellasjoner er i tillegg til å jobbe med egen konstellasjon. Dersom du vil gå dypt inn i metoden kan du ta Hellinger Instituttets Grunnutdannelse som gir en grundig innsikt i systemisk tenkning til bruk i terapi og til personlig utvikling.

Finn et arrangement som passer for deg i kalenderen.

Her kan du lese mer om hvordan en familiekonstellasjon foregår.

Hva har familien med personlig utvikling å gjøre?

Bert Hellinger sitt arbeid med Familiekonstellasjoner/Familieoppstilling har gitt oss banebrytende innsikter i hvordan vi vikles inn i skjebnen til de i slekten som har levd før oss. Og, ikke minst, hvordan vi kan vikle oss ut (utvikle oss) og bli mer "oss selv". Mange går rundt med fornemmelsen av at de ikke helt får levd sine egne liv, at deres potensiale ikke blir brukt. Dette kan skyldes at vi er viklet inn i skjebnen til andre i slekten/familien, ja, til og med utenfor selve slekten/familien.Det viser seg at vi også kan være viklet inn i skjebnen til folk utenfor familien, feks hvis det er noen som har vært eksistensielt viktige for familien. Kanskje ved at de har hjelpt familien å overleve en vanskelig situasjon, eller at familien har hjelpt andre å overleve. Det ser ut for at disse familienes skjebner veves sammen i livets vev.

Hvordan foregår denne innviklingen? Allerede i mors liv starter tilknytningsprosessen til mor og far.Og gjennom tilknytningsprosessen til våre foreldre ser det ut for at vi overtar følelser/fornemmelser fra andre som våre foreldre er knyttet til.(ref Dr. Ruppert, 2004) Bert Hellinger forklarer denne tilknytningen gjennom fenomenet samvittighet. Hvordan samvittighet fungerer er Bert Hellinger`s store bidrag innen nyere terapi/selv-utvikling.

Enkelt sagt forklarer Hellinger at hver familie har en innebygget lovbok om hvordan man skal oppføre seg ,hvilke verdier som gjelder for at man skal tilhøre familien.Som små barn er vårt høyeste ønske å tilhøre familien, være en del av gruppen. Vi tilpasser oss i blind kjærlighet til familiens lover og regler. Det er akkurat som om det er et innebygd barometer som forteller oss hvis vi gjør/sier noe som er imot familiens "lovbok" og vi får dårlig samvittighet. Dårlig samvittighet kan sees som fare for å bli utstøtt fra familien.Og fordi vi både er avhengig av og har stor kjærlighet til familien endrer vi adferd slik at vi ikke kommer i fare å bli utstøtt og den dårlige samvittigheten blir borte og erstattes med god samvittighet. Vi sier at samvittigheten vil bevaring. Den vil bevare ting slik de har vært.

Sjelen vil utvikling. Men før den kan utvikle seg kreves det som regel en bevisstgjøring og klargjøring i forhold til de systemer hvor den hører til. Du er født inn i et familiesystem hvor du bevisst og ubevisst har lært hva som er rett og galt – kort sagt hva du må gjøre for å være trygg og høre til. Din erfaring fra familiesystemet har formet din samvittighet, og du har bevisst og ubevisst gitt ditt bidrag til å bringe systemet i balanse.

Gjennom konstellasjoner får du innblikk i din families skjulte dynamikker og hvordan disse påvirker ditt liv her og nå. Du vil skjønne hva som er din egen skjebne og hva du ubevisst har viklet deg inn i av andres skjebner. En slik innvikling kan gi både psykiske og fysiske utslag og hindre din personlige utvikling. Konstellasjoner gir deg en vei ut av floken.

Les mer om viktige prinsipper i familiesystemet.

Karriereveiledning og hjelp til å finne ditt potensiale

Konstellasjoner er også en effektiv metode for å finne muligheter og takle utfordringer i arbeidslivet. Når du vurderer å skifte jobb eller opplever konflikter, vil konstellasjoner raskt gi deg innsikt og styrke til å ta valg og finne gode løsninger.

Du kan få hjelp av konstellasjoner til mange temaer. Her er et utvalg:

• Valg av karriere, bransje, jobb.
• Suksess i søknadsprosessen.
• Finne ditt potensiale og styrke.
• Overarbeid, tar ansvar utenfor eget arbeidsområde.
• Jobbrelaterte relasjonsproblemer.
• Forbigåelse, oppsigelse

Lurer du på hva du skal bli "når du blir stor" eller hva det egentlig er meningen at du skal bruke livet ditt til? Vi er alle født med en merkelapp hvor det stod "kan brukes til .......". De aller fleste av oss har mistet merkelappen og skulle så gjerne visst hva som stod på den. Konstellasjoner er en metode som går dypere enn vår analytiske bevissthet og kan derfor finne svar på det som er sant og riktig i vårt aller innerste. Vi ser ofte at folk som har grublet i lange tider over om de for eksempel skal skifte jobb, finner et svar i løpet av bare noen minutter.

Vi skjønner godt hvis det høres utrolig ut. Kraften i systemiske konstellasjoner kan ikke forklares med ord, og vi anbefaler derfor at du gjør deg opp din egen mening ved å delta på et av våre arrangementer. Der får du mulighet til selv å oppleve metoden og jobbe med egen konstellasjon.

Finn et arrangement som passer for deg på våre side for organisasjonskonstellasjoner.

Hellinger Instituttet tilbyr også utdannelse i Suksess og ledelse/Organisasjonskonstellasjoner dersom du ønsker å lære å bruke metoden.

Når du ikke vet om det er privatlivet eller jobben som hindrer din utvikling Noen ganger kan det være vanskelig å vite årsaken til at man ikke kommer videre i livet. Problemet kan tilsynelatende være jobbrelatert, men så viser det seg at det egentlig gjenspeiler utfordringer på hjemmebane. Ofte er det ikke lett å vite hva som er hva.

I slike situasjoner kan du bruke konstellasjoner og metoden ZIP© som integrerer familie- og organisasjonskonstellasjoner. Metoden gjør at du effektivt kan utforske hvor kjernen til problemet ligger og jobbe med det der det trengs. ZIP© tilbys på alle våre åpne kvelder, kurs og weekendarrangementer i organisasjonskonstellasjoner. Les mer på vår side for organisasjonskonstellasjoner.